イスから立ち上がる際にふらついたり、立って靴下が履けなかったり、何もない所でつまずいたりしてませんか？
筋力低下などが原因の場合もありますが、ある機能低下が原因かもしれません。
その機能とは『メカノレセプター』です。
聞きなれない言葉かもしれませんがこの『メカノレセプター』とは感覚受容器で足の裏に多く存在するといわれています。
簡単に説明すると、立った時にどの位置に体重がかかっているかを判断し、体が傾いているなら真っ直ぐになるように各筋肉に指令を出してバランスを取る「センサーの役割」です。
『メカノレセプター』を低下させる原因は足をひねった後、しっかりと治療しないで放置したり、膝や股関節の痛みのためにかばって歩いたり、歩く頻度が少なくなったりなど様々です。
チェック法は肩幅ぐらいに足を開いて片足を軽く上げて20秒ぐらいキープできるかどうかです。
ふらつく方やキープできない方は機能が低下してる可能性があります。
当院では微弱電流を使っての改善法や自宅での運動で改善させる指導もしております。
気になる方はぜひご相談ください。
後日、当院での施術風景をのせたいと思います。